Die Brennessel ist eine der bekanntesten Kräutern in unseren Breiten. Die Ursache für die brennenden Schmerzen und juckenden Quaddeln ist die Ameisensäure.
Etwa 3 - 4 Teelöffel (ca. 4 g) Brennesselkraut werden mit heißem Wasser (ca.150ml) übergossen und nach ca. 10 Min. durch ein Teesieb gegeben. Zwei bis drei Tassen täglich, aber nicht bei Wasseransammlungen bei Nieren- oder Herzerkrankungen.
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